Vent i mal de cames.
Tot i no fer gaire fred si va ser un dia molt ventós. Vent fort i sostingut, sobretot a la part alta de cursa durant el tram d'ascens al Puigmal.
No vaig tenir en cap moment bones sensacions i si bastant "mal de cames" durant força tams de la cursa. No sempre es pot tenir un bon dia !!!!
El matí començava tranquil i agradable. La sortida com sempre. Tothom amb fred i atapeït a la plaça de Queralbs esperant el moment de la sortida.
Els 11 quilòmetres de pujada constant per pista forestal fins a Fontalba serveixen per posar cadascú al seu lloc. I és així !!! Intento seguir el ritme de l'Andreu però de seguida m'adono que no tinc un "bon dia" i que patiré més del que em pensava. Em quedo i intento agafar el meu ritme. No el trobo enlloc !!! Finalment, i no sense patir, arribo a la transició amb més temps perdut del previst.
Fa un bon dia. Sol, temperatura agradable i vent suau. Em poso les bambes, bec aigua i començo a córrer. La pujada al Puigmal és molt directa i a mi ja m'agrada. A veure si recupero una mica.
Ben aviat m'adono que no recuperaré gaire. Segueixo patint més del normal de mal de cames i no vaig bé. A més, anem pujant i guanyant alçada i el vent cada cop bufa amb més força. A cops costa aguantar l'equilibri !!! L'últim tram es fa molt més dur. La baixada és tranquil.la fins a Núria. No fa vent, bona temperatura, solet agradable... El retorn a Fontalba, com sempre, es fa llarg i sembla que tot sigui pujada. Cal guardar una mica per fer bé aquest tram.
Un cop arribats de nou a la transició la cursa pràcticament s'ha acabat. Si més no s'ha acabat "patir". El descens per la llarga pista és "disfruton" i tan sols has de mirar de no punxar. És fàcil fer-ho i llavors un ràpid descens de 20 minuts pot passar a ser un llarg descens a peu inacabable.
11btt - 14run - 11btt, +2000 desnivell.
Queralbs, 9 d'octubre de 2011.
