Seqüeles "Sierra de Armantes".

Degut a una tonta caiguda amb la bici camí dels boxes hauré d'estar uns dies parat. Tinc "condritis esterno-costal esquerre posttraumàtica". És a dir, que em vaig "enfonsar" una costella. Què hi farem !!!

Duatló cros "Sierra de Armantes". Calatayud. Aragó.



Vam sortir dissabte al matí direcció a Saragossa. Visita a la "Pilarica",  un menú i ens arribem a Calatayud.

Calatayud és un poble ple d'esglésies i torres però el que a tots ens va sorprendre més va ser que moltes de les façanes estan tortes i fan panxa. En el casc antic hi ha força cases abandonades i mig en runes.



La duatló era diumenge al matí. Començava amb uns 7 quilòmetres corrent per un circuit mig terra mig asfalt, sense pràcticament desnivell i molt ràpids. El comentari que vam tots tres fer en acabar la cursa va ser: com corren aquests manyos !!!


Només agafar la bici teníem una forta pujada cimentada d'uns 500 metres. Era la part més dura de tot el circuit que constava de dues voltes de terreny sec ple de de petits repetjons i puges i baixes constants. Divertit i entretingut.


Per acabar una altra volta corrent d'uns 2500 metres i meta.


El millor de tot el cap de setmana va ser la paella que ens van donar per dinar als corredors, als voluntaris i als acompanyants.

Calatayud és el poble de les cases tortes.
Calatayud, Aragó. 25 d'octubre de 2009.

Duatló de Núria

El diumenge 4 d'octubre vaig córrer la Duatló d'alta muntanya de Núria. És una prova que m'agrada molt i a la que intento anar-hi sempre que puc, per tant la recomano totalment a tothom.

El dia es va llevar fresquet però res a veure amb el fred d'altres anys, segurament perquè en aquesta edició han avançat les dates quasi bé un mes.

La sortida a les 8 del matí des de la plaça del poble de Queralbs va ser caòtica com sempre. Els primers surten bé i ràpid, però la "plebe" que estem al mig del "meollo" feines tenim a no enganxar-nos les bicis els uns amb els altres. 





Els primers quilòmetres per la pista que puja a Fontalba has d'estar alerta. Sobretot perquè de cop i volta hi ha un embús, o perquè el del teu davant es para per que li salta la cadena, l'altre que et va tancant i no et deixa passar... A partir de mitja pujada la cosa ja canvia. La gent es col·loca al seu lloc i tot va molt millor.



Del tram a peu pujar al Puigmal per mi és el millor. Agafes el teu ritme i anar fent. Ja no hi ha gent que t'emprenyi i si vols passar ho pots fer tranquil·lament.





En el descens fins a Núria és on les cames pateixen més. Una primera part tècnica i la resta avall que fa baixada. I arribem a la pitjor part. Retornar a Fontalba. Cinc quilòmetres trenca cames que t'acaben de deixar arreglat.





Un cop tornem a ser sobre la bici ja es pot dir que hem acabat la duatló. Això si, s'ha d'anar molt alerta amb els 11 qms d'espectacular i ràpida baixada fins a Queralbs.


11 btt 14 corrent 11 btt
desnivell  +1950

Fotos de Josep Solé