Gràcies a uns companys blocaires .es ja no surt al meu blog !!!!
Visiteu aquest enllaç. És fàcil i ràpid.
http://caballe.cat/wp/com-evitar-la-redireccio-a-bloggercomes/
No vull el .es !!!!
No vull que m'obliguin a tenir .es al final del meu blog !!!!
Per què li posen ara? Quins interessos hi ha la darrera?
Quan serem un país lliure i normal on utilitzar el català no sigui sempre una reivindicació !!!
.CAT
Per què li posen ara? Quins interessos hi ha la darrera?
Quan serem un país lliure i normal on utilitzar el català no sigui sempre una reivindicació !!!
.CAT
Cursa de Casserres.
Primera de les curses de muntanya del Triangular de Curses del Berguedà.
Circuit força ràpid i entretingut, molta part del recorregut per corriol, amb constants puges i baixes. Divertit i ben marcat.
Per mi ha estat l'últim entrenament de "qualitat" abans de la marató de Barcelona.
16 quilòmetres +550 desnivell.
Casserres, 11 de març de 2011.
Cursa dels Gitanos.
Cursa de muntanya entretinguda i variada.
.pdf+-+Adobe+Reader.bmp)
La podríem dividir en tres parts.
Una primera part trenca cames on curtes pujades i baixades no et deixen acabar d'agafar ritme. Arribem al quilòmetre 12.
Un segon tram fins el 17 on la pujada, sense arribar a ser molt forta, és més constant. Arribem al punt més alt del recorregut.
Els 5 quilòmetres finals són pràcticament tots en baixada.
Taradell, 4 de març de 2012.
Mitja de Barcelona.
Som uns calamars !!!!
Molt bon dia, bon ambient, bona companyia, bon recorregut i mooolts corredors !!!!!
Tot era perfecte. Tot semblava perfecte per fer un bon temps. Arribem a Barcelona 1h i quart abans de la sortida. Temps de sobres per fer un cafè, escalfar i col.locar-nos bé a la sortida. Encara no sé com però mentre ens estàvem canviant al cotxe algú diu: FALTEN 10 MINUTS PER LA SORTIDA !!!!
No vam poder entrar al nostre calaix. Vam haver de saltar la tanca. Teníem més gent al davant que al darrera. Més de mitja cursa esquivant corredors, frenant i accelerant, sense poder dur un ritme constant. En fi, un desastre.
Tot i així estic content. De tot se n'aprèn.
21,097 quilòmetres.
Barcelona, 26 de febrer de 2012.
Mitja de Gavà.
Vent i males sensacions.
No em va agradar gens el recorregut d'aquesta cursa. Circuit monòton, desprotegit del vent i no és tan planer com diuen. També he de dir que no va ser el meu millor dia i això influeix negativament en la visió final.
Sincerament, no hi tornaré mai més
Tot i que mai es pot dir mai.
21,1 quilòmetres.
Gavà, 12 de febrer.
Pic de Creussans 2679.
Fàcil, bonica i ràpida ascensió a aquest cim que és a tocar les pistes d'Ordino-Arcalís.
La primera part la fem per les pistes fins a arribar al bar-restaurant de la Coma. A partir d'aquí deixem les pistes i, tot i estar a tocar, gaudim d'una pujada tranquil.la i aïllada fins al cim del Pic de Creussans.
Degut al no gaire bon estat de la neu decidim anar a buscar les pistes i baixar per neu tractada.
8 quilòmetres +600 metres desnivell.
Ordino-Arcalís, 28 de gener de 2012.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)