Mai por. Tot és possible.: Mitja de Ripoll.

Mitja de Ripoll.

Aprofitant que el diumenge havíem d'anar a dinar amb uns amics a Camprodon, vam parar a Ripoll a fer la mitja marató. Va ser un rodatge controlat, acompanyat i amb avituallament.

21,1 quilòmetres + 155 desnivell.
Ripoll, 21 de novembre de 2010.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

2013.

*Muntanya.

.Kiilopää 546, Lappland, 20 de setembre.
.Via Funció Clorofíl.lica, Montserrat, 30 d'agost.
.Via "Lucía", Cavallers, 4 d'agost.

.Lyskamm West 4479, 23 de juliol.

.Via Vilmanbar, Montserrat, 6 de juliol.

.Pic de Gías 3011, 30 de juny.

.Pic Occidental de Clarabide 3008, 30 de juny.

.Pic de Clarabide 3020, 30 de juny.

.Pic Oriental de Clarabide 3012, 30 de juny.

.Taga 2014, 16 de juny.

.Puig Estela 2013, 15 de juny.

.Via Sol Solet, Montserrat, 1 de juny.
.Via Picnic, Montserrat, 25 de maig.

.Puig de les Morreres 2211, 18 de maig.

.Les Borregues 2691, 11 de maig.

.Balandrau 2585, 11 de maig.

.Maladeta Oriental 3308, 14 d'abril.

.Pico de Paderna 2621, 14 d'abril.
.Volta Sant Maurici, 6 i 7 d'abril.

.Pic de Montmalús 2774, 24 de març.

.Cresta de la Font Blanca, 23 de març.

.Pic de la Dona 2702, 16 de març.

.Guolotte de la Dreta (Valleta), 9 de març.

.Pico Royo 3121, 2 de març.

.Bony de la Redona 2630, 24 de febrer.

.Pic de la Dona 2702, 17 de febrer.

.Puig d'Ombriaga 2639, 17 de febrer.

.Pic de Bacivers 2845, 17 de febrer.

.Bastiments 2881, 17 de febrer.

.Pedró dels Quatre Batlles 2384, 10 de febrer.

.Pedraforca 2497, 9 de febrer.
.Cresta de Llosers, 12 de gener.

*Curses.

.UTAB, 4 de maig.

.Arcs Súria, 27 de gener.
.Arcs St. Joan, 20 de gener.

Històric.

*Muntanya.

Korjenevskaya 7105, 2009.
Aconcagua (cota 6925), 2003.
Sajama 6542, 2006.
Illimani 6462, 2006.
Huayna Potosí 6088, 2006.
Toqllaraju 6034, 2001.
Voroviev 5691, 2009.
Ishinca 5530, 2001.
Urus 5495, 2001.
Alpamayo Chico 5370, 2006.
Pico Austria 5310, 2006.
Pirámide Blanca 5230, 2006.

Tarija 5060, 2006.

*Curses.

Triatló Alpe d'Huez, juliol 2012.
Ultra Mític Andorra, juliol 2012.
Núria - Queralt, juliol 2011.
Triatló de Zarautz, juny 2011.
Terra de Remences, maig 2011.
Rasos - Manresa, 2010.

Ironman Zurich, 2010.
Triatló B Balaguer, 2010.
Marató de Barcelona, 2010.

Freedom (Kop)

Freedom, you want freedom? Llibertat !!!

És quan parlem de lluitar que jo penso que criticar i limitar no pot ser. Que no devem oblidar el nostre passat recent i mai dividir la unitat, que no passaran!

Que tu saps, que jo sé, que no ens venceran. I les veus, que no callaran i que lluitant, resistint no ens matxacaran.

I ara bé, al carrer haurem de tornar, doncs no conec cap imperi que hagi renunciat al seu poder, la resposta és popular.

I ho farem. I és així. Construïm el rebuig i no acceptem el poder, un poder violent que primer executa la opinió plural i després no hi ha res que podem fer amb el poder que remata la insurgència i que segresta i amputa.

Això és el que hi ha per esborrar la memòria que és la voluntat i perpetuar, permutant el terror d´estat que trepitja i esmordaça el pensament ocultant i oblidant i amagant solidaritat.

Freedom, you want freedom? Llibertat !!!

L'estaca (Lluís Llach)

L'avi Siset em parlava
de bon matí al portal
mentre el sol esperàvem
i els carros vèiem passar.

Siset, que no veus l'estaca
on estem tots lligats?
Si no podem desfer-nos-en
mai no podrem caminar!

Si estirem tots, ella caurà
i molt de temps no pot durar,
segur que tomba, tomba, tomba
ben corcada deu ser ja.

Si jo l'estiro fort per aquí
i tu l'estires fort per allà,
segur que tomba, tomba, tomba,
i ens podrem alliberar.

Però, Siset, fa molt temps ja,
les mans se'm van escorxant,
i quan la força se me'n va
ella és més ampla i més gran.

Ben cert sé que està podrida
però és que, Siset, pesa tant,
que a cops la força m'oblida.
Torna'm a dir el teu cant:

L'avi Siset ja no diu res,
mal vent que se l'emportà,
ell qui sap cap a quin indret
i jo a sota el portal.

I mentre passen els nous vailets
estiro el coll per cantar
el darrer cant d'en Siset,
el darrer que em va ensenyar.

2012.

*Muntanya.

Cresta de Peguera, desembre 2012.

Cresta NE Gra Fajol Gran, desembre 2012.

Via Ramona, novembre 2012.

Carlit 2921, 5 d'octubre.
Toubkal 4167, 24 de setembre.
Toubkal Oest 4030, 24 de setembre.
Costabona 2465, 15 de setembre.
Coma Estremera 2806, 8 de setembre.
Creussans 2679, 28 de gener.

*Curses.

Triatló Alpe d'Huez, 25 de juliol.

Ultra mític Andorra, 7 de juliol.

Marató de Barcelona, 26 de març.

Cursa de Casserres, 11 de març.
Cursa dels Gitanos, 4 de març.
Mitja de Barcelona, 26 de febrer.
Mitja de Gavà, 12 de febrer.
Arcs Súria, 22 de gener.
Mitja de Sitges, 15 de gener.
Arcs Callús, 8 de gener.

2011.

*Muntanya.

Bastiments 2881, 6 de desembre.
La Mola 1104, 4 de desembre.
Puigmal 2910, 9 d'octubre,
Balandrau 2585, 4 setembre.
Pico da Vara 1103, 27 de juliol.
Pic de Pessons 2865, 16 de juliol.
Moixeró 2091, 9 de juliol.
Font Blanca 2904, 25 de juny.
Noufonts 2861, 19 de juny.

*Curses.

Nassos Barcelona, 31 de desembre.
Arcs Aguilar de Segarra, 18 de desembre.
DM Solsonès, 11 de desembre.
Arcs Rajadell, 27 de novembre.
Navarclina, 20 de novembre.
Berga - Santpedor, 13 de novembre.
Duatló AM Núria, 9 d'octubre.
Duatlló AM Vilallonga de Ter, 4 de setembre.
Duatló AM Laspaúles, 21 d'agost.
Núria - Queralt, 2 i 3 de juliol.
Travessa Canillo, 26 de juny.
Triatló de Zarautz, 11 de juny.
Terra de Remences, 8 de maig.
La Pallaresa, 30 d'abril.
La Tri-Neu, 10 d'abril.

TENIM MEMÒRIA

Tenim memòria.
I perquè tenim memòria sabem qui som.
I perquè sabem qui som sabem que som un poble amb una identitat pròpia, amb una història pròpia i amb una llengua pròpia.
I sabem que portem 3 segles sent expoliats per l’estat espanyol, sí, però també sabem que portem tres cents anys resistint, tres cents anys resistint contra la corona espanyola, tres cents anys lluitant contra el genocidi cultural i tres cents anys defensant el nostre territori. Tres cents anys de resistència i de lluita: som un poble que portem lluitant més de tres cents anys. I volem continuar dient que mai ens rendirem. Perquè la lluita continua fins a la victòria sempre.

Visca la TERRA.